Pentingnya Detoks Sosial Media untuk Kehidupan

Semakin hari semakin banyak pilihan sosial media yang bisa digunakan oleh setiap kalangan, setidaknya hampir setiap orang memilik…

Waspada! Inilah Efek Depresi Terhadap Tubuh

Depresi merupakan gangguan mental yang membuat seseorang merasakan sedih dan cemas berlebih serta tidak memiliki gairah dalam men…

Penyebab Insecure dan Cara Mengatasinya

Mungkin ada ya dari Anda yang pernah atau sering merasakan insecure dalam menjalani kehidupan. Inscure terjadi ketika kita merasa…

Tanda Kesehatan Mental Anda Terganggu

Kesehatan mental merupakan salah satu hal yang cukup penting untuk diperhatikan, memiliki kesehatan mental yang baik …